跟著Annie 一起來運動

每天在家這樣練.
也可以輕輕鬆鬆瘦小腹!

👆🏻記得在做每組動作的練習時背部ㄧ定要打直不拱背！

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英國媳婦,在香港、台灣兩個國家間奔跑，身兼健身房執行長、健身教練、作家兼家庭煮婦、二寶媽，喜歡在工作與家庭中找到每個小確幸，利用生活中的正面能量.每天跟自己談戀愛吧！

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